Chandra Namaskara est une séquence qui vénère et honore l’énergie de la lune. Le nom est dérivé du sanscrit, chandra, qui signifie «lune», et «namaskara», qui signifie «salutation». Bien qu’ils soient moins connus que la pratique de Surya Namaskara, elle la complètent parfaitement, car elle embrasse l’énergie opposée et sont interconnectées. Chandra Namaskara est considéré comme plus de nature yin que le yang intrinsèquement Surya Namaskara. En tant que tel, Chandra Namaskara est une séquence de postures plus rafraîchissante et méditative, qui doit idéalement être pratiquée le soir. Ces postures peuvent également être utilisées dans la même pratique que Surya Namaskara afin d’équilibrer leur énergie dynamique. Chandra Namaskara est connue sous le nom de Moon Salutation en anglais.

01. Urdhva Hastasana (Salutation vers le haut)	02. Ardha Chandra Asana (Posture de la demi-lune)	03. Utkata Asana / Devya Asana (Posture des 4 points cardinaux)	04. Tada Asana (Posture de la montagne)	05. Trikon Asana (Posture du triangle)	06. Parsvottana Asana (Posture d’étirement intense des côtés)
07. Anjaneya Asana (Posture de Hanuman)	08. Skanda Asana (Posture de la grenouille)	09. Malaa Asana (Posture de la guirlande)	10. Skanda Asana (Posture de la grenouille)	11. Anjaneya Asana (Posture de Hanuman)	12. Parsvottana Asana (Posture d’étirement intense des côtés)
	13. Trikon Asana (Posture du triangle)	14. Tada Asana (Posture de la montagne)	15. Utkata Asana / Devya Asana (Posture des 4 points cardinaux)	16. Ardha Chandra Asana (Posture de la demi-lune)